トラウマを払拭するには

こんにちは。

占いで自分を変える！占い師芦屋導万です。

今日はトラウマの話をしたいと思います。

トラウマって言葉よく聞きますよね。

「自分にはこういうトラウマがある。」

「トラウマがあるから、なかなか行動できない。」

わかるわかるという方もいらっしゃるかもしれません。

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過去にショックなことがあると、そのことに関して敏感になりがちです。

そのことに触れないようにしたり見ないようになります。

そして、トラウマが原因で積極的になれないということもあります。

考え方を変えましょう。

そもそもトラウマなど存在しないんです。

アドラー心理学をご存知ですか？

この中で人が行動するのは「原因論」ではなく「目的論」だと語られています。

例えば、大災害にあったとします。

それが原因で「つらくて何もできない」という人もいれば「自分がつらい思いをしたから人を助ける仕事をしよう！」という人もいます。

私も阪神大震災の被災者ですが、通常通リ生活しています。

人は原因よりも目的が大事だということです。

子供の頃、夏休みの宿題をしないといけない、でもやりたくない。

そこで、お母さんに「宿題やりなさい」と言われ「今やろうと思ってたのに、言われてやる気がばくなった。」という感じです。

経験ありませんか？

『宿題をやりたくない』という目的達成のためにお母さんの注意を使っただけです。

原因は関係ありません。

自分で振り返っても当てはまることはあります。

私は昔太っていました。顔もイケメンではありません。

なので、恋愛なんてできないと思っていました。

でもアドラー心理学に言わせると

『ビジュアルを理由にして、フラれてキズつくのが怖いだけ』ということになります。

言われてみると確かにそうです。

人は何がしたいかという目的が大事なんです。

人間はそんなに弱い生き物ではありません。

目的に向かって突き進める生きものなんです。

ご自身の本当の目的を見直してみませんか？

目的がわからないという方は

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